Redaktionell lokalisiert · Memory Bias
Lag-Effekt
Bei verteiltem Lernen beeinflusst der Abstand zwischen Wiederholungen die spätere Erinnerung; längere geeignete Abstände können langfristigen Abruf verbessern.
Canonical name: Lag Effect – learning sticks better when spaced out over time · Varianten: Lag Effect · Spacing Lag Effect
Was passiert?
Woran du das Muster erkennen kannst
Viele unmittelbar aufeinanderfolgende Wiederholungen fühlen sich effektiv an, weil der Stoff vertraut wird.
Probier das
Drei konkrete Gegenprüfungen
- Verteile Wiederholungen über Zeit.
- Passe Abstände an gewünschte Behaltensdauer und Schwierigkeit an.
- Kombiniere Spacing mit aktivem Abruf statt nur Wiederlesen.
Prüffragen, keine Diagnose und keine Garantie gegen einen Bias.
Evidenzgrenze
Vollständig auf Deutsch, wissenschaftlicher Status unverändert
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